Mutterschaft ist wohl die intensivste Erfahrung im Leben einer Frau.
Mit Momenten, die uns bereichern und von Liebe erfüllen lassen.
Mit Momenten, die unserem Sein erst einen Sinn geben und uns nochmals neu definieren.
Gleichzeitig auch mit Momenten, die uns überfordern und in welchen wir uns unser altes Leben zurückwünschen.
Mit Momenten, die uns an unsere emotionalen Grenzen bringen und in denen wir uns hilflos fühlen.
Und manchmal auch der Zeitpunkt, wo wir uns und unsere Träume und Visionen selbst aufgeben, weil wir ja jetzt Mama sind und Verantwortung haben.
Kennst du das? Du bist mit deinem Leben, deiner Partnerschaft oder deinem Job unzufrieden.
Du hast aber Angst vor Entscheidungen. Der Gedanke an Veränderungen erzeugt bei dir Bauchschmerzen, Unbehagen und Angst. Lieber bleibst du in deiner aktuellen Situation und erträgst den inneren Schmerz, als ein Risiko einzugehen und am Ende noch schlimmer dran zu sein…
Du möchtest gern mutig Veränderungen in deinem Leben willkommen heißen und Entscheidungen mit Leichtigkeit treffen, um dir und deinen Kindern ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu ermöglichen?
Dann bist du hier richtig!
Einzelgespräche via Videotelefonie zu deinen akuten Themen
Schriftliche Kommunikation zu deinen brennenden Themen
Ich bin Constanze – Psychologin, Entspannungscoach, Mentaltrainerin, Reiselustige, stetig Lernende und Genussmensch.
Aber vor allem bin ich selbst Mama.
Meine absolute Herzensangelegenheit ist es, das Leben als Mama, Frau und Mensch bewusst zu gestalten.
Deswegen habe ich fempowermind. (früher ∙psymabilis∙) gegründet. Mit Coaching unterstütze ich dich Mama darin,
mutig Veränderungen in deinem Leben willkommen zu heißen, um dir und deinen Kindern ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu kreieren.
Mit meinen Erfahrungen, meinem Wissen und meiner Energie begleite, motiviere und inspiriere ich dich auf dem Weg zu mehr Vertrauen in dich und das Leben und den Glauben daran, dass du als Vorbild für deine Kinder dein Leben nach deinen Vorstellungen selbst gestalten kannst.
Psychologische Onlineberatung/ Coaching ermöglicht dir, in deinem vollgepackten Mama-Alltag trotzdem Unterstützung in Form von Gesprächen, E-Mails oder Kursen wahrzunehmen. Sie ist gleichzeitig als Hilfe zur Selbsthilfe zu verstehen und ersetzt keine Psychotherapie.
Hol dir 25+2 Ideen zum Relaxen und Krafttanken für zwischendurch in deinem Mama-Alltag. Ein Kartenset mit Inspiration für mehr Erholung und Ruhepausen sowie SOS-Strategien für akute Stressmomente.
Wir lieben unser Kind. Ja, selbstverständlich. Weil wir unser Kind lieben, versorgen wir es mit allem, was es braucht. Durch diese Fürsorge wird wiederum das
Das seid ihr eben. Du, mein erstes und mein zweites Kind. Erst zwei kleine Bündel Leben –nun je ein Wirbelwind. Meine Prioritäten habt ihr neu verteilt.Nun ist
Mein persönliches Leben war nicht selten von Veränderungen und Wendepunkten geprägt. Höhen und Tiefen in verschiedenen Lebensbereichen sind mir nicht fremd. Ich war selbst lange
